خرمای پیارم

ویژگی‌های خرمای پیارم :

  • طعم شیرین و ملایم
  • بافت نرم و لطیف
  • رنگ قهوه‌ای روشن
  • مغذی و انرژی‌زا
  • مناسب برای استفاده در آشپزی
  • بدون مواد افزودنی
  • ماندگاری بالا
کد محصول: 14036
برند:

ویژگی‌های محصول

  • سایز خرما: متوسط
  • تاریخ انقضاء: 1 سال پس از تولید
  • روش نگهداری: در محیط خشک و خنک نگهداری شود.
  • انرژی: 277 کیلو کالری
  • چربی: 0/2 گرم
  • قند: 66/5 گرم

امتیاز کاربران

بدون دیدگاه

محصول در دسترس و آماده خرید است.

30 %

Original price was: ۱۸۰.۰۰۰ تومان.Current price is: ۱۲۶.۰۰۰ تومان.

توضیحات

خرمای پیارم یکی از انواع خرماهای باکیفیت و محبوب در ایران است که به خاطر طعم شیرین و بافت نرم و چسبناک خود شناخته می‌شود. این خرما به‌ویژه در مناطق جنوبی ایران کشت می‌شود و از نظر ارزش غذایی و کاربردهای مختلف بسیار ارزشمند است.

ویژگی‌های محصول:

نام محصول: خرمای پیارم
نوع خرما: نرم، چسبناک، و بسیار شیرین
رنگ: قهوه‌ای تیره تا سیاه
بافت: نرم و لطیف
اندازه: معمولاً متوسط تا بزرگ

ارزش غذایی (در هر ۱۰۰ گرم):

کالری: 277 کیلوکالری
پروتئین: 2.5 گرم
چربی: 0.2 گرم
کربوهیدرات: 75 گرم
فیبر: 7 گرم
قند: 66 گرم
پتاسیم: 696 میلی‌گرم
کلسیم: 64 میلی‌گرم
آهن: 0.9 میلی‌گرم

خرما پیارم - صنایع خرمای رستم آبادی

مزایای سلامتی:

1. مقوی و انرژی‌زا: خرمای پیارم به دلیل محتوای بالای قند طبیعی و کربوهیدرات، منبع خوبی از انرژی فوری است.
2. منبع فیبر: با داشتن فیبر بالا، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست کمک می‌کند.
3. پتاسیم و آهن: پتاسیم موجود در خرما به تنظیم فشار خون و عملکرد قلب کمک می‌کند، و آهن آن به بهبود سطح انرژی و جلوگیری از کم‌خونی کمک می‌کند.
4. آنتی‌اکسیدان‌ها: خرمای پیارم حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.

موارد استفاده:

مصرف مستقیم: خرمای پیارم را می‌توان به‌صورت تازه و مستقیم به‌عنوان میان‌وعده‌ای سالم و خوشمزه مصرف کرد.
اضافه کردن به غذاها: می‌توان این خرما را به سالادها، اسموتی‌ها، و دسرها اضافه کرد.
پخت و پز: از خرمای پیارم می‌توان در تهیه کیک‌ها، شیرینی‌ها، و سایر دسرهای خانگی استفاده کرد.
تنقلات: خرمای پیارم می‌تواند جایگزین مناسبی برای تنقلات ناسالم باشد و به‌عنوان میان‌وعده‌ای پرانرژی و مغذی مصرف شود.

نکات نگهداری:

برای حفظ تازگی خرمای پیارم، آن را در مکان خشک و خنک نگهداری کنید. اگر خرما به‌درستی بسته‌بندی شود، می‌تواند تا چندین ماه تازه بماند.

نکات مهم در خرید خرمای پیارم:

1. کیفیت خرما:

هنگام خرید خرمای پیارم، به رنگ و بافت آن توجه کنید. خرمای پیارم با کیفیت باید نرم و لطیف باشد و از رنگ قهوه‌ای تیره تا سیاه برخوردار باشد. از خرید خرماهایی که ترک‌خورده یا خشک شده‌اند، خودداری کنید.

2. بسته‌بندی:

حتماً خرمای پیارم را از فروشگاه‌های معتبر خریداری کنید که محصولات را در بسته‌بندی‌های مناسب و بهداشتی عرضه می‌کنند. بسته‌بندی مناسب به حفظ کیفیت و تازگی خرما کمک می‌کند.

3. تاریخ انقضا:

توجه به تاریخ انقضا و مدت زمان نگهداری محصول در فروشگاه بسیار مهم است. خرماهایی که مدت زمان زیادی از تولید آن‌ها گذشته باشد، ممکن است کیفیت خود را از دست داده باشند.

 

خرما پیارم - صنایع خرمای رستم آبادی

استفاده‌های خلاقانه از خرمای پیارم:

1. پودینگ خرما:

خرمای پیارم را می‌توانید با کمی شیر و دانه‌های چیا ترکیب کنید تا یک پودینگ خوشمزه و سالم تهیه کنید. این پودینگ می‌تواند به‌عنوان یک دسر یا میان‌وعده عالی استفاده شود.

2. مربای خرما:

خرمای پیارم را می‌توان با شکر و آب لیمو بجوشانید تا مربای خرما تهیه کنید. این مربا می‌تواند به‌عنوان یک افزودنی خوشمزه به نان یا پنکیک‌ها استفاده شود.

3. شیرینی‌های خانگی:

از خرمای پیارم در تهیه شیرینی‌های خانگی مانند براونی، کوکی‌ها یا شکلات‌های خانگی استفاده کنید. خرما به این شیرینی‌ها طعم و قوام خاصی می‌بخشد.

4. اسموتی‌های انرژی‌زا:

خرمای پیارم را می‌توانید به اسموتی‌های میوه‌ای اضافه کنید تا طعم شیرین و انرژی‌زایی به آن ببخشید.

هشدارها:

مصرف در حد معتدل:

به‌دلیل قند بالای خرما، مصرف آن باید به‌طور معتدل و در حد متعادل باشد، به‌ویژه برای افرادی که دیابت یا مشکلات مرتبط با قند خون دارند.

حساسیت‌ها:

در صورت داشتن هرگونه حساسیت غذایی، قبل از مصرف خرمای پیارم به برچسب مواد تشکیل‌دهنده توجه کنید و در صورت لزوم با پزشک مشورت نمایید.

خرمای پیارم با طعم بی‌نظیر و خواص غذایی فوق‌العاده، یک انتخاب مناسب برای افزودن به رژیم غذایی شما است. با استفاده‌های مختلف و خوشمزه‌ای که می‌توانید از آن داشته باشید، این خرما به‌طور حتم به یکی از عناصر مورد علاقه شما تبدیل خواهد شد.

توضیحات تکمیلی

سایز خرما

متوسط

تاریخ انقضاء

1 سال پس از تولید

روش نگهداری

در محیط خشک و خنک نگهداری شود.

انرژی

277 کیلو کالری

چربی

0/2 گرم

قند

66/5 گرم

هنوز هیچ بررسی وجود ندارد.

خرمای پیارم

Original price was: ۱۸۰.۰۰۰ تومان.Current price is: ۱۲۶.۰۰۰ تومان.خرید